ベッドで敷布団を使って寝るには？ 布団が使えるベッドの選び方やロングベッドのおすすめ

敷き布団派のお客様からよく寄せられる質問が、「ベッドで敷き布団は使えますか？」。サイズに注意すれば、ベッドでも敷布団を使うこと自体は可能です！

ですが、なかには「今まで布団派だったけど、ベッドに乗り換えてみようかな？ でもマットレスが自分に合うか分からないので、敷き布団が使えたらな……」と迷っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、ベッドで布団・マットレスを使う際の特徴から選び方、敷き布団でもマットレスでも使えるおすすめベッドまで詳しく解説します。

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1. 【メリット・デメリット】ベッドで敷布団を使っても大丈夫？

敷布団はベッドでも使うことが可能です。ベッドで敷布団を使うことで、マットレス代を節約することができます。その他にも、マットレスよりも温かさを感じやすいというメリットもあります。

ただし、一般的なシングルベッドに敷布団を敷くと、若干敷布団がはみ出てしまいます。そのため、ベッドで敷布団を使いたい場合は、ロングサイズなど、敷布団対応のベッドを使いましょう。（後述）

■ベッドで敷布団を使うことのメリット・デメリット

2. ベッドで敷布団を使いたいなら、［ロングサイズ（シングルロング）］のベッドを！ | 奥行210cmが目安

ベッドで敷布団を使いたいなら、「ロングサイズ」のベッドがおすすめ。目安は奥行210cm！

「ロングサイズベッド」とはその名の通り、通常のベッドよりも奥行が少し長めのベッドのことを指します。店舗やサイズによっては、「シングルロング」「セミダブルロング」「ダブルロング」などと呼ばれていることもあります。

敷布団とマットレスでは、マットレスのほうが少し短い傾向にあります。

そのため、一般的なシングルベッドに敷布団を敷くと、敷布団が少しはみ出てしまうことが多いです。このままでも使えないことはないのですが、見栄えが悪くなってしまいます。

ロングサイズベッドですと、このようにぴったり敷布団が収まります。

奥行が通常のベッドよりも長めなので、将来的にマットレスに乗り換えた場合でも、引き続きベッドフレームを使うことができます。

つまり、同じシングルサイズのベッドのなかにも、敷き布団が収まるベッドと収まらないベッドがあるということ。

敷き布団が使えるベッドを探す際には、ベッドとお手持ちの敷布団のサイズをよく確認して選びましょう！

3. 敷き布団が使えるロングサイズベッドおすすめ（マットレスもOK！）

敷布団が使えるおすすめのロングサイズベッドにも種類があります。その中でも当店がおすすめしたのが、①畳ベッド②高さ調節可能ベッド（低めベッド）。

その他にも、③スタンダードなベッド④パイプベッド⑤ロフトベッドもおすすめ。下記にてそれぞれ解説・おすすめをご紹介していきます。

①【おすすめ】畳ベッド

「畳ベッド」とは、ベッドのすのこ部分に畳のマットレスが敷かれているベッド。畳マットレスが敷かれていることで、和室で寝ているような使用感に。畳（い草）が、布団の湿気を逃してくれて快適。懐かしい香りにも癒されます。

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②【おすすめ】高さ調節可能ベッド（低めに調節可能なベッド）

これまで床で寝ていた人が、初めてベッドを使う時に不安に思いがちなのが、「寝ている間にベッドから落ちたらどうしよう......」ということ。

そんな方は、高さが調節できるベッドがおすすめ。ベッドの位置を低めに調整し、床に近い高さで寝ることで転倒のリスクを軽減させることができます。慣れてきたら普通の高さに調節してみましょう。シンプルな作りで組み立てもしやすいです。

③スタンダードなベッド

コンセント付き、棚付きなど普通のベッドのような使い心地が良いなら、スタンダードな見た目のベッドがおすすめ。ベッドでのくつろぎをよい快適にしてくれます。見た目は普通のベッドと同じなので、必ずロングサイズかの確認を忘れずに！

④パイプベッド

ロングサイズ（敷布団対応サイズ）なら、パイプベッドでも敷布団を使うことができます。パイプベッドは安価なものが多く、費用を抑えたい一人暮らしの方に人気の選択肢です。

⑤【子ども部屋に人気】ロフトベッド・システムベッド

子ども部屋など省スペース性を重視したい場合、ロフトベッドやシステムベッドがおすすめ。ベッド下の空間を有効に活用できるので人気の選択肢です。

普通のベッドよりも高い位置で寝ることになり、マットレスで寝るのは現実的ではないため、敷布団対応サイズで設計されているものが多いです。

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4. ロングサイズ以外のベッドで敷布団は使える？ 敷くとどうなる？

ロングサイズ以外のベッドで敷布団を使うと、ベッドのフレームが少し足りず、敷布団がベッドからはみ出るような見え方になります。

全く使えないということはないのですが、見栄えが悪く、使っているうちにだんだんズレていく可能性もあります。敷布団を使う際は、ロングサイズがおすすめです。

5. ベッドで敷布団を使うのと、敷布団をフローリング床に直接敷くのではどんな違いがある？

ベッドで敷布団を使うのと、敷布団をフローリング床に直接敷いて使うのでは、底冷え・底付き感や湿気対策面で大きな違いがあります。洋室などフローリング床の部屋で寝る場合は、敷布団派の方でもベッドを使うのがおすすめです。

■ベッドで敷布団を使う場合

ベッドで敷布団を使うと高さがある分、床で寝るよりも底付きや底冷え感を和らげることができます。また、すのこ部分で通気性も確保されているため、湿気を逃がして布団を清潔に保つことができます。ベッド下の空間を生かして、収納スペースを作ることも可能です。

■敷布団をフローリング床に敷いて使う場合

フローリング床に敷布団を直接敷くと、布団が床に面しているため底付き感や底冷えを感じやすくなります。また、床と敷布団の間に湿気が溜まりやすく、カビになる恐れもあります。

一方で、ベッドから転倒する心配がなく、敷布団を畳むことでスペースを確保できたりと、敷布団ならではの良さを感じやすいでしょう。

しかし、フローリング床に敷布団を直接敷くのは不便なこともいっぱい。どうしても直接敷きたい場合は、薄型の畳マットレスを敷いて、その上に敷布団を敷くのがおすすめ。クッション性も増し、湿気対策にもなってくれます。

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6. ベッドで使う際の敷き布団とマットレスのお手入れ方法

ベッドと敷布団の間の湿気を防ぐため、定期的に空気を通すことが大切です。敷き布団を干すことで、布団はふっくらとした保温性を保つことが出来、その間ベッドの通気性も確保することが出来ます。

7. ベッドと敷布団にまつわるQ＆A

Q:ベッドで敷布団を使うメリット・デメリットは？

A:ベッドで敷布団を使うメリットは、①マットレスを用意する必要がなく、費用が抑えられる②布団ならではの温かさを感じられる③底冷えやホコリを避けられる④マットレスより軽くてお手入れが比較的楽　などがあります。

デメリットは①ロングベッドの種類が少ない②慣れない環境で転倒のリスク③マットレスよりクッション性がなく、起き上がる際に負担が掛かる　などがあります。

Q:ベッドには敷布団とマットレス、どっちが良い？

A:好みの寝心地は人それぞれですので、一概にどちらが良いとは言い切れません。

マットレスのメリットには、①バネ（コイル）でしっかり体を支えてくれるので、適切な寝姿勢を保ちやすい②寝返りや起き上がりがしやすいの③どんなベッドでも使えるなどがあります。

デメリットには、①敷布団より価格が高め②大型でメンテナンスが大変③畳めない などがあります。

敷布団のメリットには①吸湿性・保温力に優れている②お手入れがしやすい③畳めばお部屋のスペースを確保ができるなどのメリットがあります。

デメリットには、①ロングサイズベッドじゃないと使えない②床に近く底付き感を感じる場合も③毎日の上げ下ろしが大変 などがあります。

選択基準としては、好みの寝心地や、季節、健康状態を考慮することが重要です。

Q:床の上に敷布団を直接敷いて寝るのと、ベッドの上に敷布団を敷いて寝るのではどちらが良いですか？

A:洋室の場合は、敷布団でもベッドの使用をおすすめします。ベッドと床の間に湿気が溜まりカビに繋がるおそれがあったり、床の硬さで体を傷める恐れがあるからです。ベッドを使うことで、床と布団の間に通気性を確保することができて便利です。

和室の場合は畳にクッション性があり畳が吸湿の役割を果たしてくれるので、ベッドを使わず、敷布団を直接敷いても問題ないですが、カビ対策のためにも敷きっぱなしは避けましょう。

Q:ロングサイズではない、普通のベッドでも敷布団を使えますか？

A:使うこと自体は可能ですが、敷布団がベッドフレームから若干はみ出して見栄えが悪くなります。ベッドで敷布団を使う場合は、敷布団対応サイズのロングベッドを使うのをおすすめします。

Q:ベッドを使ったことがないので、ベッドから落ちるのが不安

A:高さが低めのベッドの使用をおすすめします。ベッドのなかには高さを調節できるタイプもあり、これを使用することで転倒のリスクを最小限に抑えられます。ベッドガードを使用するのも良いでしょう。

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Q:敷布団からマットレスに乗り換えようと思うけど、マットレスに敷くものは何がありますか。

A:マットレスの上に覆いかぶせるシーツやボックスシーツ、マットレスの上に置いて固定させる敷きパッドなどがあります。→敷きパッド一覧はこちら

Q:ベッドで敷布団を使う場合、マットレスの上に敷布団を敷かないといけない？

A:敷布団を使う場合、マットレスは必要ありません。すのこの上に直接敷布団を敷いて使いましょう。マットレスと敷布団を一緒に使うと、高さが出過ぎて転倒のリスクもありますし、通気性が悪くカビに繋がる恐れもあります。

Q:ベッドで敷布団を使う場合、どのくらいの硬さ・厚みの敷布団が向いていますか？

A:ベッドで使う場合は、薄すぎず・柔らかすぎない敷布団がおすすめです。目安としては「厚み7〜10cm程度」「やや固め〜普通の硬さ」を選ぶと、すのこやフレームの感触が背中に伝わりにくく、底付き感を軽減できます。

ふかふかの柔らかすぎる敷布団は身体が沈み込みやすく、寝姿勢が崩れがちなので、特に腰痛が気になる方はしっかりめの敷布団を選ぶと安心です。

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8. まとめ

ベッドではマットレスはもちろんのこと、敷き布団もサイズに注意すれば使うことが出来ます。敷布団を使いたい場合は、ロングサイズのベッド・奥行210cmのベッドを選びましょう！

おすすめは畳ベッド。畳マットレス付きで、和室で寝ているような使用感が楽しめます。この記事を参考に、あなたにぴったりなベッドを見つけてくださいね。

クオリアルは『インテリアで暮らしを豊かに』をコンセプトにロープライスでオシャレな家具を販売するオンラインショップです。 ご紹介した商品以外にも、組み立て簡単なベッドや1人がけソファ、おしゃれなラグや便利な収納家具など幅広く取り揃えています。 ぜひ一度覗いてみてくださいね。

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この記事を書いた人 監修者

クオリアル 編集スタッフ

家具・インテリアオンラインショップ「クオリアル」の店舗スタッフ。 創業130年・ショップ運営15年以上のなかで培われたインテリアにまつわる豊富な知識を活かして、知っているともっとお部屋が素敵になる、インテリアコラムをお届けします！
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